大幅値下げ中!noshの宅配お弁当はダイエットできる食事か?【口コミ】


今だけ大幅値下げ中⇨NOSH公式サイト

こんにちは、フードクリエイターの今井ヒロ(@imai0805)です!

noshが気になる人「noshの評判・口コミが知りたい。noshは糖質制限の冷凍お弁当でダイエットにいいと聞いたけど、、、本当なのかしら?」

 

こういった疑問に答えます。

 

本記事の内容
  • 【レビュー】実際にnoshを頼んでみたら、ダイエットにおすすめできる食事内容だった
  • noshのメリット・デメリットの解説
  • noshがダイエットになぜいいのか、疑問を解決!
  • noshの注文の仕方を3ステップでご紹介!
  • noshの口コミまとめ

 

この記事を書いている僕は、実際にnoshを8食分頼んでみて1週間食べてみました

そんな僕がnoshがダイエットにいいかなどを写真付きでわかりやすく、レビューしていきます。

 

noshを注文して、食べてみた感想を全てお話ししますので、noshに興味があるという人は是非、ゆっくりとご覧ください。

noshはダイエットにおすすめの冷凍お弁当サービス【レビュー付き】

結論から先にいうと、

ダイエットをするならnoshはかなりおすすめの食事内容です。

 

今回、実際に8食セットを注文してみました。

こんなダンボールに包まれて届きました。要冷蔵とのことですので受け取る時は時間指定した方がいいです。

 

中を開けて見ると、

お弁当が冷凍された状態でビニール袋に小分けされています。

メインの料理は

  • 主菜 1つ
  • 副菜 3つ

の4つの料理で構成されています。

表には調理の方法が記載されていて、これ通りに調理すればいいみたいです。

保冷バックも一緒に入っていて、お弁当としても食べれます。

外で食べるときはこの保冷バックに冷凍されたままお弁当入れておけば、お昼頃に自然解凍されて、そのまま食べることができます。忙しい社会人からしたら嬉しいですね。

 

今回は、ロールキャベツのトマト煮込みを食べてみました。

調理方法は、

  1. ビニール袋の上の部分を少し開ける
  2. 電子レンジで500Wで6分間温める

だけです。

 

火も包丁もフライパンを使わないので調理が楽です。

しかも、お皿も使わないので洗い物もありませんので後片付けも空の容器を捨てるだけで終わります。

温め完了!!

ということで、ふたを開けてみると(パッカーーーーン)

 

フワ〜〜ンと湯気に包まれて、キレイに解凍された料理がが出てきました。

 

内容は以下の4つです。

  • ロールキャベツのトマト煮込み
  • 根菜のピクルス
  • ほうれん草のにんにく炒め
  • にんじんとごぼうのツナサラダ

 

赤、白、緑と色とりどりのお弁当になっていて見た目にもこだわっているのがわかります。

 

ではさっそく、いただいてみます!

ロールキャベツは、箸で簡単に切れるぐらい柔らかく、歯でかんだ瞬間に口いっぱいに肉汁が広がりました。

糖質を90%OFFしているとは思えないぐらい味はしっかりしています。

 

副菜も冷凍お弁当に関わらず、解凍しても味がしっかりとしていました。

プロの割烹料理の板前・イタリアン・フレンチのシェフによる調理はやはり伊達ではないですね。

 

完食!美味しくいただきました。ごちそうさまでした!

>>nosh公式サイトでメニューみてみる

noshのメリット・デメリット

続いては、noshのメリットとデメリットをみていきましょう!

実際に注文してわかった、noshの本当によかった点と悪かった点を解説していきます。

 

noshのメリット
  • 全て糖質90%OFFのお食事になっている
  • 管理栄養士監修のもとプロの料理人による調理
  • 調理工程・環境整備がかなりすごい

 

noshのデメリット
  • 1食あたりの価格が高い
  • 解凍するときに少しコツが必要

です。

メリット1. 全て糖質90%OFFのお食事になっている

これが一番すごいところですが、圧倒的な栄養管理がnoshではされています。

メイン・リゾット・スープ・デザートの全ては糖質90%OFFのお食事となっています。簡単にいうと糖質/平均17g(1食あたり)です。

さらに糖質だけではなく、たんぱく質15g以上/塩分2.5g以下というnosh独自の栄養基準を満たしているので、食事の栄養管理は完璧にできます。

メリット2. 管理栄養士監修のもとプロの料理人による調理

栄養管理ができているだけで、美味しくなかったら食べたくないですよね。

noshでは割烹料理の板前・イタリアン・フレンチのシェフが在籍していて、彼らが中心となって新しいメニューの考案や実際の調理まで行っているので、本当に美味しいです。

しかも、毎月新しいメニューが入れ替わるので飽きないんですね。。。(すごい)

メリット3. 調理工程・環境整備がかなりすごい

noshで使っている野菜は全て国産の野菜で、さらに砂糖は使っていません。

さらに、食品ごとに菌検査を実施し、消毒も行なっているので、安心して食事をすることができます。

 

また、調理したものはすぐに冷凍されているので長期間の冷凍保存が可能です。

デメリット1.1食あたりの価格が高い

当たり前ですが、自炊と比べると1食あたりの価格が高いです。だいたい1食あたり600円ほどです。(料金の詳細は後述してあります。)

確かに、料金単体でみれば高いかもしれませんが、ここには食材・調味料にかかるお金、調理・食器を洗う時間も含まれています。

noshを注文すれば、食材・調味料にかかるお金、調理・食器を洗う時間がなくなる考えれば、かなりお得ではないかと思います。

 

また、今は大幅値下げキャンペーンをしているので、今だけ注文するのもありです!

デメリット2.解凍するときに少しコツが必要

これが正直一番困りました、解凍するときに主菜と副菜でムラが出ます。

副菜と主菜には厚みが全然違くて、主菜がかなりボリュームがあります。

そのため、表記通りの温度・時間で温めると副菜がかなり熱く、主菜の中が少し冷たい状態で解凍されます。これは改善して欲しいな〜というのが本音ですね(笑)

 

そで、一度料理を取り出して副菜と主菜を別々に温めたらいい感じに解凍できたので解凍する際には別々ですることをおすすめしますよ。

noshの注文方法【3つの手順】

最後に、noshの冷凍お弁当の注文方法を解説します。

 

noshの注文手順
  • 手順1. メニュープランを選択する
  • 手順2. 注文する料理を選択する
  • 手順3. 注文を決定する

たったこれだけです。

わかりやすいように写真付きで解説していきます。

 

✔️手順1. メニュープランを選択

公式サイトにアクセスしたらメニュープランを選びます。

メニュープランは以下の4通りです。

  • 4食セット ¥2,800(税抜) ¥700/1食あたり
  • 6食セット ¥3,880(税抜) ¥647/1食あたり
  • 8食セット ¥4,780(税抜) ¥597/1食あたり
  • 10食セット ¥5,480(税抜) ¥548/1食あたり

最初にお試しといして食べるならおすすめは8食セットになります。

8食セットならば価格もお手頃ですし、何より1週間分食べることができるのでnoshが自分に合うかをお試しするにはちょうどいいからです。

 

✔️手順2. 注文する料理を選択する

次に、料理の選択をします。

まず、料理メニューの種類を以下の4つの中から選びます。

  • メイン
  • リゾット
  • スープ
  • デザート
種類に関係なくどれを選んでも1食になるのでメインの料理を中心で選んで方がお得です!

料理の写真をクリックすると料理のカロリー・栄養成分・使われている食材などの詳細を見れます。

アレルギー食材や糖質・たんぱく質までみることができるのが本当に便利です。(ダイエットしてると、カロリー計算とか面倒くさいですもんね。。。)

 

✔️手順3. 注文を決定する

欲しいメニューが決まったら料理の写真の右下にある+ボタンを押します。これで注文に追加されました。

料理を全て注文できたら右下の「決定ボタン」を押します。

 

このあと、

  • アカウント設定(メールアドレス、パスワードの設定)
  • お届け先情報
  • お支払い情報(クレジットカード必須)
の情報を記入したら、注文完成です。

noshの口コミのまとめ

ここでは、noshの公式サイトにから実際に注文した人の口コミをご紹介します。

未婚 26歳 女性

糖質が制限されたものと思えないくらいの美味しさです!

低糖質なのにとても美味しくて満足しています。冷凍で保管できるので日持ちするのと、たくさんの種類から自分の食べたい物を選べるシステムが他にないのでいいと思います。
注文も簡単にでき、サポート対応も良かったので安心して頼めます。今まで好きなものを好きなだけ、好きな時間に食べる生活でしたが、低糖質のご飯やデザートを食べるようになってから食事や生活を見直し、食事面を気をつけるようになりました。今とても体の調子が良いのでこのサービスを知れてよかったと思います。
いまひろ
確かに!冷凍保存で長期間持つのはありがたいですね!
未婚 32歳 女性

健康に気をつけるようになりました。

夜勤があるため手軽に食べられるので助かっています。生活が不規則なため食生活が乱れがちでしたが低糖質なのに美味しく、食べやすい味で体にも良くとても嬉しいです。
定期配送と、いろんな種類から好きなものを選択できるというのがとても有り難いです。まだ食べていない商品もあるのでこれから色々頼んでみようと思います。
いまひろ
本当にびっくりするぐらい種類が豊富で飽きがこない!
一方で、男性からも、
未婚 33歳 男性

低糖質なのにとても美味しいものばかりでした。

出張が続くと材料を買っていても余ってしまうことが多かったのですがこれだと無駄がなく、しかも美味しくいただけるのでいい商品、サービスだと思います。
定期配送なので冷凍庫に常にストックできるというのも嬉しいです。仕事上、夜中に食べることも多いのですが低糖質なので助かっています。職場の人たちにも教えてあげました!!
いまひろ
仕事柄夜中に食べる人にも低糖質なので、いいですね!

 

これで、noshのご紹介は以上です。

今回解説したnoshのポイントをまとめると、

  • noshは簡単いカロリー計算ができる食事なので、ダイエットにおすすめな食事宅配サービス

noshが気になる、ダイエットしてみたい人は是非、1週間だけでもお試してみて欲しいです。

面倒な料理やカロリー計算も一切ないので本当におすすめです!